Sogenannte Angststörungen, bis hin zu Angsterkrankungen, nehmen weltweit zu und können unser Leben stark einschränken. Wie weit eine Angst unser Leben beherrscht, ist entscheidend für die Bewältigung des Alltags und das menschliche Miteinander. Wir haben für Sie ein Wohlfühl-Programm erarbeitet, das einen wichtigen Beitrag zur Linderung von bestehenden Ängsten leisten kann und zudem Ihrem Körper wohltuende Vitalität schenkt.
Vor allem aber geht es darum in Kontakt mit einem anderen Menschen zu kommen. Sich alleine zu fühlen, macht Ängste besonders groß. Hinzu kommt, dass Menschen, die unter Angstsymptomen leiden, oft den eigenen Körper mit seinen Empfindungen nur eingeschränkt wahrnehmen können. Ein „erfassbarer“ Übungspartner kann hier heilsame Impulse bringen. Diese Aspekte wollen wir aufgreifen und bieten Ihnen Übungen an, die - mit einem vertrauenswürdigen Menschen angewendet - innere Sicherheit, Harmonie und Freude schenken können.
